¿Te duele la boca? Vigila que no tengas algunas de estas enfermedades

Se refiere a la inflamación de las encías y se debe, generalmente, «a una mala o inexistente higiene oral». Así que precisamente por ahí viene también la solución, por un correcto cepillado. La recomendación general es tres veces al día, durante dos minutos. Y los españoles cumplimos a medias, ya que, según los datos del Consejo General de Dentistas, el 86% de las personas adultas se los lavan dos veces. «No basta con cepillarse, porque entre las piezas dentales se acumulan restos de alimentos que maltratan la encía, la inflaman, la infectan y producen mal olor. Así que pásate el hilo dental una vez al día, preferiblemente por la noche».

«Esta enfermedad consiste en una invasión de bacterias que se cuelan por debajo de la encía, infectan el hueso y acaban con él de manera progresiva y silenciosa». Todo empieza, explica la odontóloga, con una mala higiene que deriva en gingivitis. Como causa molestias, el paciente evita cepillarse y pasarse el hilo dental, de modo que se almacena sarro en la base de los dientes, lo que deriva en una inflamación que crea una suerte de «bolsas» donde se acumula más placa y sarro.

«Así se crea un ciclo interminable en el que las bacterias y los restos de comida invaden el hueso más profundo y la zona de la raíz del diente, provocando abscesos, movilidad y, en algunos casos, la pérdida de la pieza».

Para saber si sufrimos periodontitis propone un sencillo test doméstico. Una sola respuesta afirmativa ya nos tiene que hacer saltar las alarmas: ¿tienes mal aliento?, ¿las encías son de un color rojo intenso o morado?, ¿sangran fácilmente?, ¿presentan un aspecto grueso y deforme?, ¿sientes dolor al tacto, al comer o al cepillarte?, ¿se te mueven los dientes?, ¿se ven más 'largos' que hace un año?, ¿se han movido de posición?, ¿hay espacios vacíos entre piezas?, ¿notas entre los dientes como piedras de color blanco, amarillo, verde o marrón?

La periodontitis, al margen de las molestias que ocasiona, implica también complicaciones de diversa índole, advierten los expertos: «Parto prematuro, enfermedades cardíacas, diabetes». En el caso de los diabéticos, desde el Consejo General de Dentistas recuerdan que «son tres veces más susceptibles a la enfermedad periodontal debido a un peor control de la glucemia».

El mal aliento, explica Herrera, tiene muchas causas: un mal cepillado que produzca acumulación de alimentos en la lengua y entre los dientes, de manera que al pasar las horas y descomponerse provocan este desagradable olor; la boca seca, que aumenta si no nos hidratamos bien y si roncamos o respiramos por la boca; las infecciones estomacales, aunque «solo están en el origen del 10% de los casos»; las infecciones orales (periodontitis, abceso dental); las de nariz y garganta como sinusintis y placas con pus en la garganta; la toma de medicamentos y el tabaco.

Sobre la respiración por la boca, desde el Consejo General de Dentistas hacen una advertencia respecto a los niños: «Respirar por la boca está relacionado con la mordida abierta, el paladar estrecho y la mandíbula retraída. Puede afectar a la posición de los dientes, que podrían torcerse y apiñarse. También presentan a menudo problemas mandibulares que les generan dificultades para morder y masticar», señalan.

Una muela o diente roto van a causarnos sensibilidad, pero no es la única causa. Hay más: «Lesiones producidas por la caries, empastes defectuosos, hipomineralización o desgaste del esmalte, a veces provocado por la moda de las pastas dentales blanqueadoras de carbón que promocionan los influencers, erosión dental por ácidos debido al exceso de ingesta de zumos de frutas cítricas, refrescos, bebidas energéticas... y encías retraídas fruto de un cepillado dental agresivo o por periodontitis». Una última causa, mucho menos preocupante, dice la odontóloga, es la sensibilidad «transitoria» que puede provocar un blanqueamiento dental, aunque esta debería pasarse en pocos días.