Café con colágeno

El colágeno es una proteína del organismo que forma parte de los tejidos conectivos, huesos, piel, músculos, tendones, piel, etc. El problema es que a medida que pasan los años su síntesis va disminuyendo y puede ser necesario un suplemento.

El colágeno hidrolizado hizo su irrupción como un popular suplemento alimenticio hace un par de años, y desde entonces no ha hecho más que sumar adeptos.

Hay distintos tipos de colágeno; el marino, viene de pescados, el de péptidos, viene de animales terrestres; o el sintético, creado 100% en laboratorios. Su dosis recomendada es de 10gr diarios, y es posible encontrarlo en distintos formatos, como cápsulas o en polvo, se puede añadir al yogurt, a los zumos, a los batidos y ¡al café!

El colágeno hidrolizado se ha convertido en una combinación cargada de beneficios, y además combinado con el café se conjugan en perfecta armonía.

Basta con que añadas una cucharada de colágeno en polvo a tu café para que adopte una deliciosa textura cremosa, que te hará olvidar que estás bebiendo un suplemento.

La elaboración de esta bebida es muy sencilla. Prepara tu café como de costumbre.

Disuelve una cucharada de tu colágeno en polvo en el café y ¡revuelve! Puedes usar un mini capuccinador para darle más cremosidad y evitar grumos.

Existen colágenos saborizados y los que no aportan sabor ninguno, estos últimos son los más recomendables ya que no varían el sabor de nuestro café habitual. Si lo desean pueden espolvorear cacao o canela y hacerlo doblemente apetecible.

Eso sí, como la mayoría de los resultados de una vida sana, sus efectos no se hacen evidentes de un día para el otro, sino que requiere un consumo constante, como mínimo 3 meses. Y por supuesto, complementando con una alimentación equilibrada y actividad física.

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Teléfono de atención al cliente: 900 350 550.

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