Más allá de la felicidad

La felicidad es un estado emocional que a menudo confundimos con momentos puntuales de alegría. Pero quizás deberíamos mirar más allá y centrarnos en buscar el bienestar integral. Aristóteles utilizaba el término eudaimonía, que hoy podríamos denominar bienestar pleno, con un significado más profundo y holístico que la simple felicidad. Este concepto apunta a una vida más completa y virtuosa, un proceso continuo de crecimiento y contribución alineado con un propósito vital.

El bienestar es un estado general de satisfacción y equilibrio que abarca distintas áreas de la vida y se construye a largo plazo. No depende exclusivamente de lo que nos sucede, sino de cómo vivimos, nos vinculamos, nos cuidamos y proyectamos nuestro futuro. La felicidad puede formar parte del bienestar, pero no lo agota ni lo define por completo.

Margarita Álvarez propone abordar el bienestar desde cinco dimensiones fundamentales: física, emocional, intelectual, relacional y espiritual. A estas, podemos añadir una sexta complementaria: el bienestar financiero, que se manifiesta cuando sentimos control, serenidad y claridad sobre nuestras finanzas, lo que nos permite sostener con mayor libertad nuestro proyecto vital.

Es una paradoja de nuestro tiempo: nuestras vidas son más cómodas que nunca, pero no necesariamente más felices que las de nuestros antepasados. No obstante, encontrar el bienestar financiero permite enfocarnos en el enriquecimiento de nuestras vidas y desarrollar los proyectos vitales propios y de las personas que queremos.

Por eso, conviene preguntarnos: ¿qué vida queremos vivir? ¿Cómo alineamos nuestros recursos actuales y futuros con esa visión personal?

El bienestar, en todas sus dimensiones, no se alcanza simplemente acumulando, sino eligiendo bien qué cultivar. Porque al final, la verdadera riqueza consiste en contar con los recursos para construir una vida que merezca ser vivida.